Мастер-класс

"СНОВИДЕНИЯ. ПУТЕШЕСТВИЕ ЗА РЕСУРСОМ"

О проекте:

Древние часто воспринимали сновидения как путешествие в “другую реальность”. Другую, но не менее значимую для людей. Они отправлялись в это путешествие за знанием, силой, здоровьем, а также лучшим пониманием мира, в котором мы живем.

Прошло время, жизнь человечества изменилась, но сновидения по прежнему увлекают и волнуют. Они и по сей день оказываются необычным путешествием в необычные миры за… ресурсом - силой, знанием, здоровьем или навыком.

Наш четырехчасовой мастер-класс о том, какие ресурсы и мудрые послания содержат наши сновидения.

Проводит:

Денис Новиков - ведущий тренер Московского Гештальт Института, член Российского общества исследователей сновидений, доцент Высшей школы психологии.

Автор обучающей программы “Современные методы работы со сновидениями”, которая проводится c 2012 года в Москве, Минске, Владимире, Краснодаре, Йошкар-Оле, Твери.

Автор книги "Помогите понять мой сон... Заметки специалиста, работающего со сновидениями"

Цели:

  • Дать необходимую для современных людей информацию относительно сна, сновидений и значения сновидений в жизни человека.
  • Научить простейшим техникам работы со снами, доступным каждому человеку.
  • На примере работы со сновидениями участников проекта показать, какие глубинные послания и ресурсы содержат наши сны.

Формат:

Четырехчасовой семинар, состоящий из теоретического материала, упражнений и групповой работы со сновидениями участников.

Ориентировочный план (пункты могут быть изменены)

Знакомство. Знакомство участников с ведущим и друг другом. Упражнения на разогрев.

  • Сны - путешествия за ресурсом. Теоретический материал. Что такое сновидение? Традиционные и современные подходы к работе со сновидениями.
  • Попробуйте понять мой сон... Упражнение, позволяющее почувствовать, как работает гештальт-подход в работе со сновидениями.
  • Техника Р. Мосса. Практическое освоение техники одного из самых известных современных исследователей сновидений и сновидческих традиций - Р. Мосса.
  • Что дальше? Развитие техники Мосса. Групповая работа со сновидениями участников
  • Подведение итогов. Итоговый шеринг. Информация о том, как дальше участвовать в проекте.